Yoga al Palazzo della Meridiana. Domani Mercoledì 28 luglio alle ore 19 nuovo appuntamento nel frutteto con “Yoga a Palazzo”.
Yoga al Palazzo della Meridiana con Francesca Laviosa
Terzo appuntamento estivo di Yoga a Palazzo con Francesca Laviosa.
Una splendida occasione per prendersi cura di se in un contesto unico, pieno di bellezza, tranquillità e pace.
Orari delle Lezioni:
Mercoledì 28 Luglio 2021 h 19
Mercoledi 4 Agosto 2021 h 19
In piano centro storico di Genova il Meraviglioso frutteto di Palazzo della Meridiana vi accoglierà e cammineremo insieme praticando Yoga come mezzo di realizzazione e benessere spirituale.
«Or ecco il modo di ottenere (l’unione con l’Assoluto):
controllo del resipro (prāṇāyāma), ritraimento (dai sensi degli oggetti nelle corrispondenti facoltà) (pratyāhāra),
meditazione (dhyāna), concentrazione (dhāraṇā), riflessione (tarka), assorbimento (nell’Assoluto) (samādhi);
tali sono i sei capisaldi del metodo chiamato Yoga (unione, congiungimento).
Mediante questo, allorché un veggente vede l’Aureo, il Fattore, il Signore, lo Spirito, il brahman, la Matrice,
allora egli sa, avendo abbandonato il bene e il male, realizza la onniunità nel Supremo inalterabile.»
Upanishad
Per informazioni e prenotazioni:
Francesca Laviosa: francesca.laviosa.ge@gmail.com
349 6366910
Segreteria Palazzo:
segreteria@palazzodellameridiana.it
tel. 010 2541996
La prenotazione obbligatoria
Francesca Laviosa breve scheda.
Nata e cresciuta a Genova, è attrice e da diversi anni lavora con Emma Dante a Palermo, regista famosa per il suo approccio fisico al teatro.
Nella sua ricerca creativa del corpo come espressione artistica e teatrale ha incontrato lo Yoga, casa e ristoro per mente e corpo.
Ha conseguito il Diploma di Personal Yoga Trainer Yoga Alliance e insegna assiduamente con grande gioia e stupore.
Per lei lo Yoga è dedicarsi un momento tutto per sé, amando sé stessi e il mondo che ci circonda.
Le Asana (posture fisiche) sono solo un pretesto per scoprire e superare i nostri limiti;
sono opportunità di scoperta del nostro corpo ma soprattutto dei blocchi della nostra mente e del nostro cuore.
Lo Yoga è un meraviglioso percorso di scoperta per sanare tutte le ferite e risvegliare la nostra forza vitale, volta al miglioramento di noi stessi e della nostra vita.
